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¿Qué hago si creo haber estado expuesto a COVID-19?

Si es contacto estrecho confirmado o tiene sospechas siga estas recomendaciones. Detenga la propagación!!


¿Cómo saber si soy contacto estrecho?

Si estuvo sin las medidas de protección personal adecuadas (barbijo) a menos de 2 metros distancia de un caso confirmado durante 15 minutos o más, o durante las 48 horas previas al inicio de los síntomas.

También es contacto estrecho quien comparte habitación, baño o cocina con un caso positivo de covid-19.


Contacto estrecho

Se elimina el aislamiento de los contactos estrechos en los casos que tienen el esquema completo de vacunación.


Aíslese en casa

Si tiene sospechas, aíslese en su casa u otra por 10 días. Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 10 días después de la exposición al virus.

 

Aléjese de los demás

No debe haber adultos mayores o personas de riesgo en la misma vivienda. Siempre utilice habitaciones separadas. Evite compartir el baño, de no ser posible limpie las superficies de contacto en cada uso. Tampoco comparta elementos de aseo personal como jabón o toalla.

 

No comparta mate, botellas o utensillos

No comparta utensillos como tenedores o cucharas, tampoco bombillas, botellas o vasos.

¿Por qué? El virus ingresa por las mucosas.

 

Lavado de manos

El lavado de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos es muy importante para ayudar a detener la propagación de gérmenes.

¿Por qué? Lavarse de manos elimina gérmenes de las manos. Mantener las manos limpias es uno de los pasos más importantes que puede dar para evitar enfermarse y propagar gérmenes a los demás.

 

Esté atento a los síntomas

Las personas con COVID-19 han informado una gran variedad de síntomas, de leves a graves. Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 10 días después de la exposición al virus.

Es posible que tenga COVID-19 si presenta estos síntomas o una combinación de estos:

  • Fiebre (37,5°C o más)
  • Tos
  • Falta de aliento o dificultad para respirar
  • Pérdida reciente del gusto u olfato (estos síntomas se asocia directamente al covid-19)

O bien, al menos dos de los siguientes síntomas:

  • Escalofríos
  • Temblores continuos con escalofríos
  • Dolor muscular
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta

Los niños tienen síntomas similares a los adultos y, por lo general, presentan cuadros leves de la enfermedad.

 

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